Aerobnim aktivnostima do boljeg zdravlja!
Na nastavi tjelesne i zdravstvene kulture u Srednjoj školi Krapina obilježen je Svjetski dan nepušenja. Osim skretanja pažnje na štetnost pušenja na zdravlje organizma, učenicima su ponuđeni zabavni aerobni sadržaji. Naime, aerobne aktivnosti preporučaju se za očuvanje zdravlja. Njihovom primjenom osposobljava se tijelo da dostavi što više kisika stanicama te da ga one što bolje iskoriste. Aerobne aktivnosti odlične su za jačanje srca, krvnih žila i pluća. Također, izvrsne su za redukciju potkožnog masnog tkiva, što je svakako zanimljivo ženskom dijelu srednjoškolske populacije. Trening step aerobike za učenice poslijepodnevne smjene vodila je profesorica Irena Mohenski.
« Studeni 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |