U sklopu projekta „Dani zdravlja i sigurnosti“, učenici Srednje škole Krapina sudjelovali su u nekoliko radionica koje je pripremio aktiv „Tjelesne i zdravstvene kulture“. Radionice su imale za cilj osvijestiti učenike o važnosti svakodnevne tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane za zdraviji i kvalitetniji život. Zbog sjedilačkog načina života, nasljednih faktora, nedovoljne tjelesne aktivnosti, preteških torbi, loših školskih klupa u današnje vrijeme kod većine učenika dolazi do različitih deformacija pojedinih dijelova tijela, a ponajviše kralježnice. Temeljem te spoznaje odrađena je prva radionica pod nazivom „Korektivna gimnastika“. U toj radionici učenici su stekli osnovna znanja o najčešćim deformitetima tijela, te kako i na koji način vježbati kako bi se pojedini deformitet spriječio ili kako bi se zaustavila njegova daljnja progresija. U samom treningu učenici su koristili različita pomagala (pilates lopte, medicinke, štapove…) kako bi i sami kasnije na zanimljiv i kvalitetan način mogli provesti sličan trening.

Sljedeća radionica u sklopu ovog projekta bila je „Aerobni trening i zdrava prehrana“. Zbog sedentarnog načina života ne dolazi samo do razvoja različitih deformiteta pojedinih dijelova tijela nego se smanjuje funkcionalnost svih organskih sustava, a ponajviše kardiovaskularnog. U ovoj radionici učenici su stekli znanja kako odraditi aerobni trening na otvorenom, u teretani ili dvorani te koje su njegove osnovne značajke i utjecaj na kardiovaskularni sustav. Osim naglaska na potrebu svakodnevnog vježbanja, učenicima je održano predavanje o zdravoj i kvalitetno prehrani.

Treća radionica održana je u suradnji sa aktivom „Geografije“. Učenici su zajedno sa profesorima posjetili meteorološku postaju „Popovci“.

(U ovim projektima sudjelovali su učenici 2.ct, 3.c, 1.a, 1.d i 1.c razreda)

Srednja škola Krapina aktivno sudjeluje u svim aktivnostima koje su povezane sa poboljšanjem zdravlja učenika, pa je tako i ove godine učenicima prezentirala nekoliko radionica u skladu sa današnjim vremenom i načinom života učenika. Radionice su bile izuzetno jednostavne i poučne, sa naglaskom na važnost svakodnevne tjelesne aktivnosti i kvalitetnije provedbe slobodnog vremena.

Fotogalerija